天氣越來越冷了，

溫度越來越低了，

早上出門，一定要多穿點(diǎn)，

別感冒，別著涼，

花錢又受罪，吃藥又打針。

不管工作多忙，時間多緊，

都要照顧好自己。

早餐吃好，午餐吃飽，

晚上盡量別熬夜，

早睡早起，

有空就去鍛煉身體。

手機(jī)，是工具，不是你的主人，

別總抱著， 

占用時間不說，還傷害視力，

電腦，是產(chǎn)品，不是你的全部，

別總坐在它面前，

要合理利用，出去走走，

對你的眼睛有好處。

不管是朋友、家人，

還是同事、同學(xué)，

你們都是我最牽掛的人，

雖然平時見面很少，

但是我一樣把你們惦記， 

雖然彼此有了家庭，

但是我照樣對你們關(guān)心。

希望你們不要太累，

把自己照顧好，把身體鍛煉好。

我最牽掛的人，

請你們一定要開開心心。

人生其實(shí)很短，

不能在不必要的瑣事上浪費(fèi)時間，

你要做的就是珍惜活著的每一天，

保重身體，愛惜自己，

工作再忙也要好好休息，

生活再難也要微笑面對。

記住了， 

我永遠(yuǎn)是你們堅實(shí)的后盾， 

有了委屈，和我說說，

遇到難處，和我聯(lián)系，

不管我在哪里，不管我有多忙， 

我一定會竭盡全力去幫你， 

誰叫你是我最牽掛的人呢。

此文，獻(xiàn)給我牽掛的人，

愿以后的日子，你們越來越幸福，

愿未來的路上，你們越走越順利！

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